A túl alacsony vérnyomás ugyanazon gyógynövények — a fagyöngy és pásztortáska — segítségével szabályozható, mint a túl magas. Ez egy olyan csodás jelenség, amit egy szintetikusan előállított gyógyszer sohasem érhet el.
A hipotónia (alacsony vérnyomás) által kiváltott panaszok esetén két csésze kávé vagy fekete tea segít. Minél ritkábban használjuk ezeket az élvezeti szereket, annál erősebb a hatásuk. Úgy véljük, hogy a hétköznapi életben igen jól meglehetünk fogyasztásuk nélkül, szükség esetén azonban enyhe serkentőként ésszerű az alkalmazásuk. A tartós fizikai megterhelés, a szabadban űzött sport és a mozgásterápia révén az alacsony vérnyomással kapcsolatos panaszok a legtermészetesebb úton megszűnnek. Alacsony vérnyomás esetén — ha nincs különösebb panaszunk —, nem kell aggódnunk, mert statisztikailag kimutatták, hogy alacsony vérnyomás mellett az emberek tovább élnek, mint magas vérnyomással.Keringési zavarok
A labilis vérkeringés stabilizálására a következő teakeverék ajánlott, amely a keringést serkentő rozmaringlevelek mellett elsősorban megint csak a szívre ható gyógyfüveket tartalmaz.
Tea keringési zavarok ellen
galagonya (levél és virág) 20g
málnai levél 20g
rozmaringlevél 20g
gyöngyajakfű 15g
csipkebogyó (magvastól) 10g
narancshéj (keserűen) 10g
körömvirágszirom 5g
Ez a tea természetes módon segíti a keringés szabályozását, és akkor a leghatásosabb, ha a nap folyamán hat csészével fogyasztunk belőle. Rozmaringlevél-tartalma miatt azonban állapotos nők nem ihatják.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése